Nouveau partenariat avec « Comme Un Cocon de Soi » à Peymeinade (10 mn de Grasse) : des cours de Yoga pour accompagner les futures et nouvelles mamans en pré et postnatal.
- Cours de yoga prénatal le jeudi de 9h30 à 11h : mobilité, souplesse, détente et travail de la respiration pour vivre sa grossesse en confiance et en mouvement.
- Cours de yoga postnatal le mercredi de 10h à 11h30 : récupération, reprise d’une activité adaptée et détente pour aborder le postpartum le plus sereinement possible.
Intervenante : Sylvaine Anani, professeur de Hatha Yoga et formée au Yoga pré et postnatal.
Tarifs : 15€/séance ou 120€ les 10 séances.
Inscription à l’avance via helloasso (nombre de places limité) :
